Formation ski toutes neiges - Vallée d'Aure

L'objectif

Cette formation au ski hors piste a pour but de faire rapidement progresser en neige profonde, poudreuse trifoliée ou...mauvaise neige des skieurs déjà bien débrouillés et à l'aise sur piste noire (en dessous de ce niveau , il est difficile de progresser hors piste. Il est préférable de progresser d'abord sur piste).
Par une alternance de séances techniques avec un Moniteur ESF/ guide de haute Montagne (Serge Castéran) et de sessions de descentes hors piste (parfois hors domaine skiable), nous cherchons à faire progresser les stagiaires dans la pratique du ski hors piste par des méthodes pédagogiques variées..
Pour pouvoir faire un maximum de descente et optimiser le temps de formation, ce week-end se déroule entièrement en station, en vallée d'Aure sur deux journées avec pour encadrement Serge Castéran (Guide de Haute-Montagne et Moniteur ESF) et moi-même (instructeur ski-alpinisme/ initiateur ski).
Il est donc inutile de prendre les peluches.

Le niveau minimum est : « à l'aise en piste sur piste noire".
Tout le monde doit être équipé soit de ski de rando soit de ski de piste mais aussi et surtout d'un DVA, d'une pelle et d'une sonde.
Ce matériel est absolument indispensable.

Le coût : 180 euros tout compris 

Cela comprend :

• la rémunération du guide/moniteur de ski pour deux journées
• les deux forfaits de stations
• l'hébergement et le repas du soir auto gérer (il faudra mettre la main à la pate)

Il ne comprend pas

• les frais de co voiturage
• le ravitaillement individuel.
• Vous devez donc prévoir de quoi manger pour la mi journée samedi et dimanche.

Le Matériel :
- Ski chaussures bâtons (de piste ou de ski de rando).
- DVA pelles sonde (les DVA et pelles peuvent être loués au CAF de Toulouse le jeudi soir)
- Casse-croûte, boissons
- Carte CAF (indispensablepour obtenir une remise de groupe sur les forfaits)

Pour savoir si vous correspondez au niveau minimum, merci de vous auto évaluer avec la grille ci dessous. : 

Questionnaire d’auto-évaluation du niveau en ski toutes neiges

Merci de répondre honnêtement à cette auto évaluation.

Quand vous allez sur une piste noire en station, 

• J’évite les pistes noires                                                                             0 pt
• Je m’arrête après chaque virage pour contrôler ma vitesse            1 pt
• J’effectue chaque virage après avoir fait une courte traversée       2 pts
• J’enchaine les virages presque sans y penser                                        3 pts

Quand vous sortez des pistes et que vous skiez en neige trafolée (bord de piste plein de traces dans tous les sens),

• Je sors rarement des pistes                                                                                       0 pt
• Je m’arrête après chaque virage pour me concentrer ou éviter de tomber   1 pt
• J’effectue chaque virage après avoir fait une courte traversée                          2 pts
• J’enchaine les virages presque sans y penser                                                          3 pts

Quand vous sortez des pistes et que vous skiez en neige crouteuse (croute de regel qui contrarie les virages)

• J’évite la neige crouteuse                                                                                             0
• Je m’arrête après chaque virage pour me concentrer ou éviter de tomber    1 pt
• J’effectue chaque virage après avoir fait une courte traversée                          2 pts
• J’enchaine les virages presque sans y penser                                                          4 pts

Bonus :  Virage sauté

• Je sais faire un virage sauté en neige croutée     +1 pt
• Je maitrise le virage sauté en pente raide (+ de 40 °)  et neige dure + 2 pts

Pour vous inscrire, il vous faut capitaliser au moins 7 points